Як під час війни не зруйнувати стосунки: поради психолога

Під час війни чоловіки зазвичай на фронті, а жінки – в тилу. Звісно, є винятки. У них різні обов’язки. Дуже часто тил знецінюють. Від цього жінки слабшають, а чоловіків це деморалізує. Психологиня та ведуча реаліті Нового каналу Екси Наталя Єжова розповіла, як не варто вчиняти у воєнний період.

Злість одне на одного

«У пари з’являються негативні емоції, які спрямовуються не на ворога (агресора), а одне на одного. Конфлікти у таких партнерів стають звичними. Цього треба намагатися уникати», – попереджає Наталя Єжова.

Жінка транслює страх

«Це про фрази Мені страшно, Я у паніці, Нікуди не йди, будь зі мною. Таке почуття страху передається чоловіку. Коли тил бентежиться, фронт не відчуває впевненості. Важливо зрозуміти, що страшно всім. Не акцентувати на цьому, а намагатися впоратися із своїми емоціями та не передавати їх партнеру», – додає вона.

Почуття провини

«Коли жінка бідкається: Ти пішов на війну, а я ні, Тобі холодно й немає їжі, а в мене все добре, Щоб ми були на рівних, я потерпатиму від почуття провини. Такі психологічні удари інколи болісніші за фізичні», – зазначає психологиня.

Це ослаблює жінку та негативно впливає на чоловіка.