Команда медиків створила п’ять спеціальних маршрутів для прогулянки у Бучі

Команда Бучанського центру первинної медико-санітарної допомоги створила п’ять спеціальних маршрутів, що мають мінімальну кількість кроків, які людина має пройти за день. Про це повідомляє Бучанська міська рада.

Медики пропонують не лише скористатися цими маршрутами, а й спробувати скандинавську ходьбу. Адже це – універсальний вид фізичних навантажень, корисний для опорно-рухової, дихальної, серцево-судинної та м’язової систем.

«Прогулюючись містом, ви помітите таблички, на яких зображено піший маршрут та QR-код з корисною інформацією про ваше здоровʼя», – наголошують медики.

Для ознайомлення залишаємо посилання на маршрути.

Читайте також: На Київщині за колабораціоністську діяльність затримали колишнього депутата від ОПЗЖ

Фото: ілюстративне.

Актуальні, важливі й перевірені новини Київщини також читайте на нашій Facebook–сторінці і в Telegram–каналі.