13 Чер, 16:27
148
Релакс і оздоровлення: для військових запустили заняття відновлювального фітнесу в гамаках
Студія Takahamaka відкриває спеціальні заняття з відновлювального фітнесу в гамаках для захисників і ветеранів. Про це студія Takahamaka пише у Facebook.
Методика відновлювального фітнесу в гамаках направлена на оздоровлення опорно-рухового апарату:
- розвантаження спини та делікатне витягнення хребта;
- зволоження та покращення мобільності суглобів;
- зміцнення та укріплення м‘язів;
- збалансування нервової системи.
Перший гамак-клас відбудеться 16 червня о 12:00 за адресою вул. Ушинського, 14Б. Всі заняття безкоштовні.
Записатися можна за номером телефону: 066 389 27 30.
Фото: Takahamaka
Актуальні, важливі й перевірені новини Київщини також читайте на нашій Facebook-сторінці та в Telegram-каналі.
Поділитися новиною:
Останні новини
