У Фастові відбудеться майстер-клас на тему: «Як перестати соромитись своєї зовнішності?»

Молодіжний центр Фастова запрошує 17 серпня о 16:00 на майстер-клас на тему: «Як перестати соромитись своєї зовнішності?». Про це повідомляє пресслужба Фастівської міської ради.

Захід пройде для підлітків від 11 до 14 років та їх батьків.

«Якщо ти соромишься чи незадоволений(на)своїм тілом, маєш проблеми зі здоров’ям (зайва вага, підвищений тиск, задишка, навіть після незначного фізичного навантаження, запаморочення, головні болі) чи просто хочеш урізноманітнити своє харчування, ти маєш тут бути», — ідеться у повідомленні.

Відвідавши мастер-клас, ви дізнаєтесь:

• Чому підлітки активно набирають зайву вагу?
• Які щоденні звички потрібно запровадити в своє життя, щоб мати чудовий зовнішній вигляд?
• Як правильно скласти власну тарілку здоров’я?
• Що заважає набрати мʼязову масу?
• Як покращити самопочуття?
• Покроковий план дій для досягнення своєї мети.

Для участі реєструйтесь за посиланням.

Нагадаємо, на Київщині відкривається набір на нову тренінгову програму для жінок «Запусти власну справу», яка допоможе жінкам здобути знання, навички й ресурси, необхідні для успішного старту власної справи.

Фото: Фастівська міська рада

Актуальні, важливі й перевірені новини Київщини також читайте на нашій Facebook-сторінці та в Telegram-каналі.