«Як перестати соромитись своєї зовнішності?»: у Фастові пройде майстер-клас для підлітків: деталі

Молодіжний центр Фастова 20 червня о 16:00 проведе майстер-клас на тему: «Як перестати соромитись своєї зовнішності?». Про це повідомляє пресслужба Фастівської міської ради.

Майстер-клас пройде для підлітків від 11 до 14 років, які соромляться свого тіла, мають проблеми зі здоров’ям (зайву вагу, підвищений тиск, задишку, навіть після незначного фізичного навантаження, запаморочення, головні болі) чи просто хочуть урізноманітнити своє харчування.

Відвідавши майстер-клас, ви дізнаєтесь:

• Чому підлітки активно набирають зайву вагу?
• Які щоденні звички потрібно запровадити в своє життя, щоб мати чудовий зовнішній вигляд?
• Як правильно скласти власну тарілку здоров’я?
• Що заважає набрати мʼязову масу?
• Як покращити самопочуття?
• Покроковий план дій для досягнення своєї мети.

Щоб відвідати майстер-клас потрібно заповнити гугл-форму.

Фото: Фастівська міська рада

Актуальні, важливі й перевірені новини Київщини також читайте на нашій Facebook-сторінці і в Telegram-каналі.